Depuis 8 ans, quand je fais l’amour, je me laisse accessible et dans l’abandon à l’instant présent. Je me sens totalement aimé, complètement honoré dans mon corps et dans mon être par ma partenaire. Et je suis heureux et reconnaissant de pouvoir glorifier chaque partie de son corps, d’accueillir toutes ses émotions et de célébrer chaque aspect de sa sexualité, de la plus délicate à la plus sauvage.

Sortir de la quête du plaisir, de la pression de la performance, du besoin de jouir ou de faire jouir. Quitter l’agitation, les efforts, la frustration, la colère, la tristesse, les reproches et le sentiment d’incomplétude.

Ne plus être simplement un objet de désir et de plaisir. Ne plus utiliser l’autre comme tel non plus.

Mais être un sujet de vénération, un compagnon d’exploration de l’intensité de la sexualité dans toutes ses dimensions. La beauté du voyage donne la valeur de la destination. Entrer dans la joie, la tranquillité, le calme, la détente, la béatitude et la légèreté du mental. En même temps libérer toute la puissance du corps, s’ouvrir à la force d’une excitation sans filtre et sans retenue. Vivre l’animalité, la bestialité du désir.

Passer de la décharge de plaisir à la recharge d’amour.

Pour savourer la joie d’être tout ce que nous sommes, dans toute notre étendue. Pour sentir la puissance de la Vie vibrer en nous.

Ma méthode n’est pas un stage de tantra, ce n’est pas de la sexualité taoïste, ni une méthode pour faire jouir ton amant.e à tous les coups. C’est une synthèse exceptionnelle de tout un parcours de vie.

Jeune, j’étais tellement timide et coincé avec les filles que c'était super compliqué. Je suis resté vierge jusqu’à 25 ans pour te dire d’où je partais bas !

A 14 ans, j’ai vu le film “Cocoon” au cinéma dans lequel une “femme” extraterrestre enlevait son enveloppe de peau et révélait son être de lumière. C’est de cette lumière qu’elle faisait l’amour à son amant l’humain et c'était un super wahouuuu. Voilà ce qui est devenu à ce moment-là mes attentes en matière de sexualité : une explosion de lumière, des attentes extrêmement hautes !

Donc des attentes hyper élevées, un point de départ hyper bas. Résultat : de très longues années de frustrations, sans savoir où chercher la solution et en essayant beaucoup de choses.

Dans la sexualité, j’avais du plaisir, des orgasmes à chaque fois, mais il me manquait quelque chose. Je n’arrivais pas vraiment à formuler ce qui n’allait pas. Alors je demandais à ma partenaire ceci, puis cela mais quand je les obtenais ça ne suffisait quand même pas. J’ai mis très longtemps à me rendre compte que ce qui n’allait pas ce n’était pas ce qui était fait ou pas ou comment c’était fait, mais l’état d’esprit dans lequel nous étions quand cela se passait.

Le problème c’était que je ne me sentais pas complet. Il y avait toujours un manque, un frustration, un je ne sais quoi qui n’allait pas sans pouvoir l’identifier. Impossible de mettre des mots dessus.

Maintenant, je le sais et je vais te le dire.

J’avais l’impression de faire plus que d’être. J’avais des demandes, presque des exigences même si je ne les formulais pas ainsi. Je ne me laissais pas complètement accéder par l'autre, au plaisir et à l’amour. Je portais un masque au lieu d’être complètement ouvert et dans l’abandon. Je ne me sentais pas totalement aimé, ni honoré dans mon être.

Alors jour après jour, je sentais que je m'appauvrissais. Je me sentais progressivement disloqué de l’intérieur. A l’extérieur, j’essayais de me montrer fort, solide, aimant, mais c’était de plus en plus difficile. Je me sentais progressivement vidé de ma vitalité.

Je voulais faire l’amour au sens littéral du terme. Je voulais faire l’amour de tout mon être c’est à dire avec mon sexe, mais aussi avec mon coeur, mon esprit et mon âme. Mais je n’y arrivais pas.

Heureusement, il y avait toujours cette petite voix qui me disait : “Duy, c’est possible de faire l’amour avec tout ton être. On doit pouvoir se sentir nourri, grandi, vitalisé après l’amour. Vas-y cherche. On doit pouvoir se sentir complètement aimé pour qui on est. Pour de vrai. Pas pour le rôle qu’on joue. Pas pour le masque qu’on s’oblige à porter”

Alors j’ai cherché de manière intense pendant 20 ans pour un mieux-être dans la sexualité. Tous les ans de longs stages onéreux.

Et j’y suis arrivé ! Arrivé à vivre la sexualité que j’ai toujours rêvé de vivre. Et toi, aussi, quelle que soit la sexualité dont tu as envie, c’est possible. Pas forcément sous la forme que tu imagines mais dans le ressenti, oui !

Peut-être que tu penses comme je le faisais, que ça venait du partenaire. Qu’avec la bonne personne, les bonnes pratiques sexuelles, cela suffirait. Ou alors, tu crois peut-être que c’est parce que tu n’étais pas assez bien, ce que j'ai cru aussi pendant longtemps.

C’est la faute à la publicité, aux contes de fées, qui nous font croire qu’il suffit d’être assez beau/belle, assez mince, assez sexy, d’être assez ceci ou cela pour attirer la bonne personne. En réalité, c’était seulement pour nous vendre leurs produits, leurs services censés nous rendre plus désirables.

Pour évoluer vers une sexualité plus nourrissante, c’est forcément du Tantra.

C’est absolument faux. Je connais bien le Tantra parce que j’ai fait la formation longue et l'approfondissement de Sudheer, disciple direct d’Osho, et je l’ai suivi pendant des années. Il y a des outils intéressants certes mais j’utilise d’autres outils extrêmement puissants venant d’autres approches.

Il faut le faire avec son partenaire.

Le grand travail se fait seul. Trouver ce qui est important pour soi, ce qui est essentiel, ce dont on a besoin, ce dont on a envie. Ce sont des questions qu’il faut se poser seul.e et y répondre seul.e. Ensuite seulement on peut interagir, en respectant les besoins de l’autre et ses propres besoins.

Il suffit de se former.

Non, beaucoup de personnes, notamment des femmes, se sont formées à une sexualité plus sensible mais n’arrivent pas à rencontrer de partenaire à leur niveau. Il faut se former mais aussi être capable de guider son partenaire. Et ça, ça s’apprend. Ce n’est pas pour rien qu’il y a des formateurs et des formateurs de formateurs. Tu dois trouver ton formateur de formateur pour devenir “formateur” à ton tour.

C’est compliqué.

Moi, je suis partisan du simple très efficace, même si c’est difficile. Simple comme marcher sur le feu il y a 16 ans, il suffit d’avancer normalement et de se répéter “douce pelouse”. Simple comme un jeûne où il suffit de ne rien manger ni boire, c’est comme ça que j’ai guéri d'une hernie inguinale. Ce que je vais te montrer sont des choses simples que tu vas mettre en place et qui vont te donner des résultats réellement surprenants.

Maintenant il y a deux options si on veut atteindre une sexualité authentique et sensible :

1/ Faire toi-même une longue et onéreuse recherche de tout ce qui pourrait t’aider dans ta sexualité avec des livres, des tutos et des formations avec différentes approches sur plusieurs années.

2/ Se faire accompagner par quelqu’un qui a exploré pendznt 20 ans différentes techniques, qui n’a pas de tradition à transmettre ni à défendre. Je te propose une sélection des meilleures techniques qui ont réellement marché pour moi. C’est vraiment le condensé essentiel de mon parcours que j’ai envie de partager.

Donc pour avancer dans ta sexualité, soit tu peux être autodidacte, soit faire appel à un spécialiste de la sexualité sensible qui avec une grande expérience dans différents domaines.

Le premier pilier : Transmuter les peurs. Métamorphoser les peurs en ressources, en clarté, en compassion pour soi-même et pour les autres. Le proverbe dit "ce qui ne nous tue pas nous rends plus fort", je rajouterai "à condition d’arriver à la lumière en dépassant ses peurs".

Le deuxième pilier : Développer l’écoute de soi. C’est être au plus près de nos sensations, de nos émotions, de nos inconforts comme de nos plaisirs. C’est notre boussole de plaisir et surtout de joie dans la sexualité pour mieux arriver à destination.

Le troisième pilier : Communiquer authentiquement avec ton partenaire. C'est à dire exprimer les envies, les attentes, les besoins. Même si cela est difficile, communiquer est la seule façon de nous sentir complètement connectés à l’autre et de nous savoir complètement aimés par notre partenaire.

Le quatrième pilier : Explorer les différentes énergies sexuelles. Découvrir différentes musicalités, vibrations de notre sexualité. Comment est-ce de faire l’amour comme des papillons ? De faire l’amour comme des serpents ? Ou des tigres, ou des éléphants, ou des poissons ? Découvrons toutes les possibilités de notre sexualité.

L’accompagnement se fait sous forme de réunions en petit groupe mixte, par visio conférence, sur 12 semaines. J’y présente des outils, je vous les fais pratiquer, puis la semaine suivante on fait le point sur votre entraînement. Avec un temps de questions-réponses par rapport à la situation de chaque personne.

3 séances en individuel, en début, milieu et fin de l’accompagnement pour mettre le focus sur les leviers de progrès les plus importants pour toi.

L'entraînement est l’ingrédient indispensable pour arriver à la maîtrise. Un maître d’art martial disait qu’il ne craignait pas un adversaire qui connaît mille techniques pratiquées une fois mais il craint l'adversaire qui connaît une seule technique qu’il a pratiquée mille fois.

Tu vas découvrir de nouvelles méthodes, de nouveaux paradigmes et surtout pratiquer, pratiquer et pratiquer. Sur 12 semaines, tu vas réellement avoir le temps d’intégrer et de te transformer.

Si cela t'intéresse, il suffit de cliquer sur le lien pour réserver un entretien diagnostic. Tu vas tomber sur un agenda où tu pourras choisir une date, puis un horaire pour notre rendez-vous. Il y aura plusieurs questions à répondre, ensuite valider et le système de réservation t'enverra un mail de confirmation.

Lors de l'entretien, nous verrons ensemble ta situation, tes objectifs et s'ils correspondent aux personnes que j'accompagne.

La seule chose que tu as à faire maintenant c’est de cliquer sur le lien ci-dessous pour réserver un appel Tu vas arriver sur une page du site Calendly où il y aura quelques questions qui me serviront pour préparer l'entretien. Tu pourras choisir l'horaire qui te conviendra le mieux où tu seras disponible pour parler tranquillement. Durant cet entretien qui va durer 30 minutes environ, nous allons discuter de ta situation, de tes objectifs et des freins. Ensuite, je te dirai si je peux réellement t’aider à atteindre ce que tu désires profondément dans la sexualité.

Attention, ce sont des petits groupes de 6 personnes maximum, donc ça risque d’être rapidement complet. Fixe le rendez-vous dès à présent.

Pour toi, ce sera une nouvelle façon de vivre la sexualité, une nouvelle façon d’Être la sexualité.

Bien amicalement,

Duy DANG

Inspirateur de Sexualité sensible